Selecteer een pagina

De Magische Eenhoorn. Kindermeditatie's vanaf 5 jaar.
De Magische Eenhoorn. Kindermeditatie's vanaf 5 jaar.
Hallo lieve luisteraar, mijn naam is Rebecca. Een jaar geleden ben ik afgestudeerd als mindfulness docent voor kinderen. Als mindful ouder probeer ik op een speelse manier mijn dochter te laten mediteren. Dit doe ik door visualisaties te schrijven in verhaal vorm, zoals het verhaal van de luchtballon. Ik wens jullie veel luister plezier en magische reizen toe. 
De storm
by Rebecca

De storm is een oefening om al je zorgen mee te geven. Ook leer je dat na de storm de zon weer schijnt.

De storm
Zoem met de bijen mee, dit is een ademhalingsoefening om spanning los te laten.
Nieuwjaarswens
De sneeuwpop
De wens kerstboom.
Ademhalingsoefening.
De batterij opladen.
Het elfen bos.
De droomtuin.
De toverhoed.